好書推薦
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世界傑出100名人圖解百科
人氣蠻不錯的，是本不錯的人文史地﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書世界傑出100名人圖解百科
作者： 創世卓越
新功能介紹- 出版社：漢宇
新功能介紹 - 出版日期：2012/05/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
人文史地世界傑出100名人圖解百科全書的內容大意
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商品訊息功能:
◎?精彩的全彩圖解，簡易白話，深入淺出。
◎?超過1800張，珍貴的中外歷史圖片。
◎?透過故事解說吸收名人智慧，激發腦力。
◎?學生、社會人士均適用，教育意義深遠。
從世界名人中篩選出具有代表性的政治領袖、軍事統帥、思想宗師、文學泰斗、藝壇巨擘、發明家、科學家……等，共計100位名人，深刻記錄成長的過程及成功的秘訣。
附贈：多媒體電子書光碟
本書特色
名人之所以成名，與他們獨有的天資、能力或人生際遇有關。事實上，無數名人在成名前都曾經歷過沒沒無聞的時期，也曾遭受命運無情的嘲弄……，一般人遇此常自暴自棄，但這些名人不同，愈挫愈勇，憑著堅毅的精神、過人的膽識、堅定的信念與永不放棄的信念，使他們成功渡過人生嚴冬，迎向充滿生機的春天。
全球諸多名人中篩選出具有代表性的政治領袖、軍事統帥、思想宗師、文學泰斗、藝壇巨擘、發明家、科學家……等，共計100位名人，講述並分享他們成長的過程及成功的法門，期望能讓青少年朋友們，藉由感受政治家如何在政治上大展宏韜偉略；軍事家如何在戰爭環境下展現雄風與智謀；哲學家如何提出深邃與博大的偉大思想；文學藝術家如何將生活中的激情感動化作一幅幅動人的藝術極品；科學家如何在科技的嚴謹與神奇中受到激勵、啟發，一步步走上成功光明之路。
作者簡介
創世卓越
北京創世卓越文化有限公司創立於1997年，是一家集圖書策劃、編輯、出版、銷售於一體的綜合性專業圖書經營企業。自創立以來，勵精圖治、積極進取，以準確的市場定位、精嚴的產品品質、完整的銷售體系，成為國內圖書出版行業中的佼佼者。
創世卓越公司出版圖書以少兒圖書為主，出版領域有少兒文學、少兒科普、少兒古典、低幼啟蒙、遊戲益智等，年齡段覆蓋0~18歲。公司擁有最前沿的資訊技術和最專業的策劃、編輯、設計、製作團隊，產品形式豐富多樣，貼合孩子心理，深受孩子及家長歡迎。成立十多年來，公司在積極、穩健的發展方針指導下，不斷深化出版理念，擴大出版資源，已經成為一家具有強勁市場競爭能力、鮮明經營管理風格、廣闊國際視野的優秀華人出版機構。
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作者： 創世卓越
新功能介紹- 出版社：漢宇
新功能介紹 - 出版日期：2012/05/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
如何照顧祖父母健康？專家：營養是關鍵
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（健康醫療網／記者黃心瑩報導博客來網路書店）許多人升格當阿公阿嬤後，發現體力開始走下坡，所以不想外出，因此失去了許多與孫子同遊的時光；其實，祖父母們要顧健康，可能要注意每天所攝取的營養是否足夠！專家提醒，銀髮族想要獲得豐富的營養，除了攝取均衡飲食外，亦可搭配適宜的成人營養補充品，例如選擇提供均衡營養素的飲品，不只好吸收，並可補充所需的優質蛋白質，進而增強體力，顧健康。
博客來書店-->>
有位王阿嬤前幾年體力非常差，家人要出遊，她都無法同行；阿嬤今年初聽從家人建議，飲用了提供均衡營養成分的飲品，營養夠，體力變好了，氣色也好很多，手腳也比較有力，可以提菜籃，自己去市場買菜。家人最近還規劃全家一起去花蓮玩，阿嬤好開心，因為她從小離開花蓮後都沒有回去過。
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年過五十後，身體各項機能會不如從前，體力也會慢慢衰退，想要擁有好體力，除了養成良好的生活作息及規律運動外，如何攝取均衡的營養素亦是維持健康的重要關鍵；除了維生素及礦物質，蛋白質亦是維持體力的重要營養素之一，若飲食中的蛋白質吸收率不佳，則無法獲得所需的營養。而且，從日常飲食中攝取所需的營養素，對消化吸收能力較弱的祖父母來說，可能並不足夠。
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專家表示，銀髮族因為年紀增長，不僅食慾及飲食攝取量變小，又因牙齒的功能不佳，咀嚼功能變差，進而影響到營養素的消化與吸收，使之無法獲得足夠的營養素。
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銀髮族要如何才能獲得所需的營養呢？除了注意均衡攝取各類食物外，亦可搭配適宜的成人營養補充品，由於好吸收，並可補充所需的各種營養素，維持好體力。台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭醫師提醒，「要能成功老化，每天要攝取均衡的營養，維持足量蛋白質、鈣質及維生素D。除了營養之外，充足的運動並選擇正確的運動形式，確實能夠幫助銀髮族提高生活品質。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/如何照顧祖父母健康-專家-營養是關鍵-005100219.html
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